Watsu－即為Water Shiatsu，以英文「Water」與日文「Shiatsu (指圧)」結合而成。Watsu是一種國際著名的水中放鬆療法，您可以在溫暖的水中，感受到無重力漂浮。

Watsu非常重視施作者與接受者之間的相互協調，以及同步的呼吸頻率，所有的動作皆緩和且規律。施作者製造出的水流，協助延展接受者的身體，以達到水流按摩的效果、加速血液循環、暢通經絡、提升關節角度、增加組織的延展性與肌肉放鬆的目的。施作者和接受者雙方皆在溫暖的水流中，探索身體各面向的平衡。透過反覆而緩慢地身體側彎及旋轉的動作，平衡自律神經系統、提供身體自我療癒的機會，是一種全面性的身心靈療法。